在 AI 浪潮下中国互联网设计师的生存现状调研报告

前些时候我去北京出差，顺便约见了几位设计行业的朋友，大家讨论了很多有关 AI 对工作影响的话题，同时也聊到了设计行业的现状。目前很多公司依然在裁员，找工作变得非常困难。之后，我在微信上也有朋友找我聊起这个问题，发现大家对此都很感兴趣。其实大家或多或少都能感受到，设计行业似乎正在经历萎缩。那么现在大家的生活状况如何呢？今天我想和大家深入探讨一下这个话题。

因为我在写公众号，所以在微信上加了大约 1.3 万名设计师的好友，因此能接触到更多的信息。今天我想分享的内容比较多，包括岗位趋势、薪资水平、城市分布、年龄、学历专业、工作经历等方面的数据和见解。如果你能耐心读完这篇文章，一定能对行业的真实状况有更深入的了解。

除了我对行业的个人见解和一些小道消息外，我还利用了最新的 AI 工具来收集资料，例如 GPT 的 Deepresearch、谷歌的 Gemini Deepresearch，以及腾讯的元宝等。这些工具帮助我深入了解当前设计师行业的真实大环境，探究这个行业究竟发生了什么。

一、工作岗位数量与发展趋势

从 2023 年到 2025 年，互联网设计师（包括 UI/UX、产品设计、视觉设计等）的岗位需求总体呈现下降趋势。根据招聘平台的数据，截至目前，UI/UX 岗位的数量同比减少了 40%。一些公司开始将“运营设计”和“用户体验”岗位进行整合，这一变化显示出 UI 设计师在整体就业市场中所占的比例并不大。在经济下行和 AI 技术冲击的双重影响下，岗位的增长速度放缓，甚至出现了减少的情况。

一些企业开始缩减设计师的团队。例如，去年 12 月，某大型互联网公司裁减了 80% 只具备界面视觉设计能力的 UI 设计师，仅保留了能够参与用户调研、构建设计系统和制定运营方案的全能型人才。这表明，用人单位对 UI 设计师的要求正在逐渐提高，单纯负责视觉执行的岗位正日益减少。

从岗位要求来看，当前的市场对设计师的能力要求越来越综合化。据我了解，目前许多大公司已经不再设立专职的 UI 设计岗位，而是要求设计师具备多种技能。以往的 UI 设计师，现在需要掌握动效设计、3D 设计、品牌设计以及运营相关的知识等。UI 设计师的职责正在不断扩展，甚至用户研究和需求分析也逐渐纳入其工作范围。行业对 UI 设计师的期望已经从单纯的视觉执行转变为更早期的用户洞察和策略参与。

与此同时，AI 浪潮带来了新的机遇与挑战。一方面，AI 绘图和自动化工具提高了设计的生产效率，因此公司对设计人力的需求有所减少。许多传统的 UI 岗位开始合并或转变。在新技术的背景下，出现了“设计+AI”复合型岗位。例如，一些电商公司的 UI 设计师在引入 AI 生成工具后，其职责从简单设计详情页转变为制定模板规则，从而指导 AI 根据商品类型自动生成合规的视觉方案，这样不仅提升了个人的工作效率，其薪资也因此上涨了约 30%。另一方面，AI 并非完全替代设计师的角色，它为设计师赋能，使他们能够更快地产生创意。

AI 技术让普通人获得了设计能力的“平权”，而那些善于利用 AI 的设计师有望成为“超级个体”，显著提升工作效率和创意潜力。总体来说，自 2023 年以来，设计师的就业机会增速有所放缓，但那些能够顺应趋势、掌握多元技能和 AI 工具的设计师在市场上仍然具有竞争力，并迎来了新的发展机遇。

二、薪资水平变化

近年来，互联网设计师的薪资水平整体有所下降。以一线城市上海为例，2024 年 UI 设计岗位的平均薪资相比2023年下降了约 8-10%。尽管如此，设计师依然是互联网行业中收入较高的职位之一，大多数 UI/UX 设计师的月薪集中在 1 万至 2 万元之间。

不同城市之间的薪资差异明显，一线城市的薪资水平最高。北京的 UI 设计师平均月薪约为 16,000 元，位居全国首位，紧随其后的是上海、深圳、杭州和广州等城市。相比之下，新一线和二线城市的薪资则略低。数据显示，一线城市的 UI 设计岗位本科学历的平均月薪超过 1 万元，而二线城市的月薪约为 8,000 元，两者之间相差约 20%。

例如，2024 年上海的 UI 设计招聘薪资中，超过七成的职位集中在 10K-30K 元/月，年薪大约在 12 万至 36 万之间。然而，2025 年的招聘数量较 2024 年下降了 9%。根据数据，2025 年上海的平均招聘薪资为 16,000 元，北京为 19,500 元，深圳为 17,000 元，杭州为 14,000 元。

除了地域差异，薪资还与岗位经验和技能水平密切相关：

• 初级/应届生的月薪平均为 5,800 元，刚入行的设计师一般薪资在 5K-8K 区间。
• 1-3 年经验的设计师月薪可升至 8,000-9,000 元。这一阶段，通过项目经验的积累，薪资增长较为明显。
• 3-5 年经验的中级设计师月薪大约为 12,000-13,000 元，在北京等地，3-5 年经验的设计师已经成为行业主力，薪资普遍在 15K 以上。
• 5-10 年经验的高级 UI/UX 设计师月薪可达到 18,000 元以上。大厂的资深设计师年薪一般超过 20 万元，能力突出的设计师年薪可达到 30 万至 50 万元。
• 10 年以上经验或从事设计管理岗位的设计师月薪通常为 22,500 元以上，许多人已晋升为设计总监或经理级别，一线互联网公司的年薪可能超过百万人民币。

在 AI 技术普及的背景下，薪资的两极分化趋势愈发明显。对于仅具备单一美术技能的设计师，由于岗位减少，其薪资涨幅有限；而那些具备复合技能（如懂前端开发、会 3D 动效、擅长数据分析）的设计师则更受欢迎，他们的薪资不仅稳定，甚至在行业低迷时仍然能够上涨。例如，有一名游戏公司资深 UI 设计师由于精通 3D 引擎和 VR 界面设计，甚至在行业寒冬中实现了涨薪。

总体来看，懂得使用 AI 工具并具备多领域技能的设计师在薪酬上具有更强的竞争力，这也是 AI 浪潮下行业对人才价值重新评估的体现。到 2025 年，UI 设计岗位将更加倾向于全链路设计和 AIGC 融合方向，基础视觉设计岗位减少，薪资差异将更加明显。

影响互联网设计师薪资水平的因素是多方面的。工作经验是决定薪资的重要因素，经验丰富且岗位匹配度高的设计师通常薪资更高。对于 UX 设计师来说，工作年限与收入呈正相关。特定技能，如团队领导力、内容管理、产品管理和设计技能，也能显著提升 UX 设计师的薪资水平。

虽然学历并非唯一决定因素，但较高的学历，尤其是在用户研究或更偏技术方向的设计领域，往往能够带来更高的薪资。此外，公司的规模和类型也会影响薪资，大型公司和高需求行业的公司通常提供更具竞争力的薪酬。

薪资水平有很多变量，每个人的经历、经验、能力、背景和运气都不相同，因此单一的案例不具备可比性，但了解行业的平均薪资水平对于求职者来说仍有帮助，尤其是在与公司谈薪时，可以让自己更有底气，避免被低估。

三、就业城市分布

互联网设计师的岗位机会主要集中在经济较为发达的城市，对于刚毕业的应届生来说，选择进入一线城市从事设计工作将是更好的选择，未来可以积累更多的经验，再回到其他城市发展。若一开始选择了较小的城市，未来再转向大城市就会变得相对困难，这也是我观察到的一个真实情况。

一线城市（北京、上海、深圳、广州）仍然是设计师就业的主要阵地，此外，杭州、成都等新一线城市也提供了大量的岗位机会。到 2025 年，北京的 UI 设计岗位占全国总量的 16.6%，仍然处于领先地位，但与 2023 年（样本量为 619,844 份）的数据相比，岗位数量大幅减少，市场需求量较 2024 年下降了 43%。深圳的 UI 岗位占全国 7.7%，需求量相较北京低 53%；上海占比 7.5%，招聘数量继续下滑，部分企业将运营设计与 UI 岗位合并。广州作为传统的一线城市，和新兴的杭州一起，也提供了大量岗位。据站酷的报告显示，北京、上海、广州、杭州和深圳这五大城市聚集了全国接近 50% 的设计从业者。

近年来，新一线城市吸引了许多设计行业的就业机会。以杭州为例，得益于当地电商和互联网企业的集群，UI/UX 岗位的需求非常旺盛，在某些细分领域（例如电商视觉设计）甚至能够与一线城市媲美。然而，整体来看，一线城市无论从岗位数量还是薪酬水平上都占据着较大的优势。

一线城市不仅岗位数量多，而且由于聚集了许多头部互联网公司，设计师的整体收入也较为可观。一线城市的平均月薪通常比二线城市高出约 2 千元。在新一线和二三线城市，虽然也有 UI 岗位，但通常集中在本地的大型互联网、游戏或制造业公司，以及一些外包设计公司。因此，许多设计师为了获得更高的薪资和更多的机会，仍然选择在北上广深杭等城市扎根。

值得注意的是，随着远程工作和本地数字产业的迅速发展，区域之间的差异逐渐缩小。例如，成都、西安、武汉等新一线城市，出现了越来越多专注于 UI/UX 设计的创业公司和团队，当地对设计师的需求也在不断增长。与此同时，由于一线城市的竞争日益激烈，生活成本高涨，一些设计师也开始考虑到新一线城市发展。从整体分布来看，一线和新一线城市依旧占据主导地位，而中小城市的 UI 设计岗位相对较少，多数为外包、美工类职位，与一线城市的互联网产品设计岗位存在一定差距。

四、年龄结构

国内互联网设计师群体正呈现出明显的年轻化趋势。以2025年广州为例，UI 设计师中：

• 24 岁及以下的占比为 38.2%（较2023年下降了2.8%）；
• 25-29 岁的占比为 42.1%，合计占比达到 80.3%（低于 2023 年的 85%）；
• 30-34 岁占比为 12.5%（较 2023 年上升了 2.5%）；
• 35 岁以上占比为 7.2%。

在二线城市以福州为例，24 岁以下的占比为 35.8%，25-29 岁占比为 37.4%，合计占比为 73.2%（明显低于2023年数据）；30-34 岁占比为 15.1%，35 岁以上占比为 11.7%（这与二线城市较低的生活成本以及较长的职业周期相关）。

这些数据也证实了行业内普遍的看法：UI 设计是一个“青春饭”型的职业，年轻人在这个行业更具竞争力。

设计师年龄“天花板”现象的原因一方面是由于互联网行业更新迅速、审美潮流变化频繁，年轻设计师往往更容易适应这种快速变化，并且更能熬夜赶工，因此成为企业招聘的首选。另一方面，许多设计师在职业生涯的中期会向管理岗位或其他相关职业转型。例如，许多30多岁的 UI 设计师要么晋升为设计主管或经理，要么转行做产品经理、运营等。

此外，女性设计师随着年龄增长的比例下降也比较明显。然而，也有少数资深设计师在专业领域继续深耕，特别是在复杂的用户体验领域，这些设计师往往年纪较大，通常在 30 多岁，他们通过经验和深厚的领域知识弥补了体力和对潮流的敏感度下降。

总的来说，当前中国互联网设计师的年龄结构主要集中在 20 岁出头至 30 岁出头的阶段。年轻设计师富有创造力，并且愿意学习新技术（如 AI 工具），是行业的生力军。但随着行业的逐步成熟，未来可能会出现更多的资深设计专家，专注于某一领域深耕。这样的专家不仅具备丰富的经验，还能在匹配度高的岗位上展现更大的价值。在这种情况下，年龄可能不再是障碍，未来可能会突破当前的年龄“天花板”，尤其在专业领域中，寻找合适的匹配者将变得更加困难。

五、学历背景

在学历要求方面，互联网设计岗位通常以本科为起点，个别需要做用户研究或偏技术设计的职位甚至更偏好或直接要求硕士背景，比如计算机科学、人机交互、心理学等相关领域。在招聘市场上，多数公司至少要大专文凭。以广州为例，大专学历的应聘者占了很大比重；而在一线互联网企业，本科及以上学历则更为普遍，竞争激烈的岗位往往不会考虑低于本科学历的简历。硕士及以上的设计师比例相对较少，但在一些专业细分方向仍受青睐。

从专业来看，UI/UX 设计是个交叉学科领域，既欢迎美术设计类背景（如视觉传达、平面设计、工业设计、数字媒体艺术），也欢迎理工或社会科学专业毕业生（如软件工程、人机交互、心理学、工业工程等）。前者在视觉表现和审美上占优，后者在交互逻辑、产品技术沟通及用户研究方面更具优势。

虽然科班出身和高学历能为求职加分，实际工作中，作品集与动手能力往往更能打动招聘方。如今，许多高校和培训机构都开设了“UI 设计”相关课程，但也有不少资深设计师并非从正统设计专业毕业，而是通过相关专业学习后，结合自学或在职培训进入设计行业。比如我本人本科读的是信息管理，后来从程序员转型，通过自学和项目实践才走上设计道路。

总体来看，具有系统化设计教育背景和更高学历的求职者，在简历筛选阶段确实更具优势，雇主普遍认为这代表了更扎实的学习能力和岗位适应力。但随着行业的发展，终究还是实力说话：能将作品中的每一份细节做到位，并不断更新技能的人，才是最终能够脱颖而出的那部分人。

六、从业经验年限分布

互联网设计师的从业年限普遍较短，大部分从业者拥有 1 至 5 年的工作经验。由于该行业的发展相对较为年轻，许多设计师的资历仍然较浅。以北京地区的数据为例，在交互/UI 设计师的招聘样本中，3-5 年经验的设计师占比最高，达到 53%；1-3 年经验的设计师占约 24%。也就是说，接近四分之三的设计师拥有不到 5 年的工作经验。具有 5-10 年经验的设计师比例较低，一般仅占 20% 左右；而拥有 10 年以上经验的资深设计师更为稀少，仅占不到 5%。

这一现象反映了互联网设计行业的特点：成长迅速但人员流动性大。许多设计师在入行初期通过快速积累经验和提升薪资逐步晋级，但在工作 5-8 年后，通常会面临职业发展的瓶颈，可能会选择转型或晋升为管理岗位。如果无法突破到更高职级（如设计主管、经理），有些人会选择转行或创业，从而离开一线设计岗位。因此，5 年以上经验的设计师相对较少。

虽然经验年限和能力并不完全成正比，但一般来说，拥有 3 年以上经验的设计师在岗位竞争中往往更具优势。他们不仅具备一定的创意能力，还熟悉团队合作和业务流程，逐渐成为公司的中坚力量。随着经验的积累，设计师如果能持续扩展自己的技能领域（如学习新的设计工具、掌握前端开发知识等），便能保持较强的竞争力；否则，他们可能会面临职业发展的瓶颈，甚至被技术更新更快的年轻设计师超越。

一些资深设计师正在通过调整职业发展方向来延长自己的职业生涯。例如，一些经验丰富的交互设计师开始跳出传统的互联网产品领域，转向 B 端企业服务或复杂系统设计等较少竞争的领域，而这些领域的多年经验往往成为他们的优势。

总体来说，当前互联网设计行业的主力军是拥有 1-5 年经验的设计师，而经验超过 5 年的设计师则更多地走向管理岗位或专注于某一细分领域。对于年轻的设计师来说，前 3 年是积累基础技能和经验的关键时期；而对于有一定经验的设计师，持续学习新技能（特别是 AI 相关工具）已经成为延长职业生命周期的必备策略。

七、就业方式：自由职业 vs 上班

目前，大多数互联网设计师主要以企业正式员工的身份工作于公司，如互联网产品设计团队、专业设计机构或广告公司等。不过，随着工作模式趋向多元，选择自由职业的设计师比例正稳步上升。在“斜杠青年”兴起和灵活用工不断流行的背景下，不少 UI 设计师开始尝试走自由职业路线，通过接私活或利用远程协作平台为客户提供设计服务。

自由职业的魅力在于工作时间和项目的自主选择。一些具有丰富经验和广泛人脉的设计师，通过自由职业不仅获得了可观的收入，还建立了较高的个人品牌。在豆瓣平台上就有设计师分享过，在30岁时辞去互联网设计岗位，转型为自由设计师。虽然初期收入比较不稳定，但两年后年收入基本和以前在职期间持平，同时也能享受到自主接单带来的灵活度。

尽管如此，企业正式员工仍然是设计师的主要就业方式。一方面，大型项目往往需要团队协作，企业偏好由内部设计师来把控整体设计质量；另一方面，初级和中级设计师多以在职模式积累经验和技能为主要成长途径。同时，自由职业也伴随一些挑战，比如项目来源的不确定性、合同谈判复杂以及缺乏社保和其他福利保障。

自由职业模式目前更适合那些已经具备一定资历或在某些细分领域拥有专业优势的设计师，或者从事插画、品牌视觉等非纯 UI 设计的从业者。对于大部分 UI/UX 设计师来说，加入企业仍然是实现稳定收入、完善技能矩阵的主要途径。我身边有不少从一线大厂离职后转型成为顾问或创业从事产品设计的前同事，不过总体来说，收入水平往往不如在大厂任职时那么可观。

值得一提的是，随着远程办公模式和自由职业文化的不断发展，企业与自由设计师之间的界限可能将逐渐模糊。一些公司开始采用外包或合同制的方式来聘请设计人才，以降低用人成本，这实际上为设计师提供了一种类似于半自由职业的工作模式。在 AI 工具降低协作门槛和人才市场竞争日益激烈的趋势下，自由职业者的比例有望逐步增加，成为设计师就业方式的重要补充。

八、AI 浪潮下的机遇与挑战

面对席卷而来的 AI 浪潮，互联网设计师群体在感受到压力的同时，也看到了新的机遇。当前的挑战在于，越来越多的自动化设计工具（如 MidJourney 图像生成、ChatGPT 辅助设计等）开始分担设计师的部分工作内容。一些公司因此减少了对初级设计师的需求，转而要求现有设计师承担更加多元化的职责。正如某一线互联网公司的设计总监所言，公司已经淘汰了重复性图形设计岗位，只有能够提供战略性价值的设计师才能存活。

许多资深设计师表示，这两年他们经历了行业的“洗牌”：那些没有提升技能的设计师被市场淘汰，部分人甚至被迫转行。特别是一些年轻的美术专业背景设计师感叹，“学了这么多年的美术，还不如 AI 几秒钟生成的图像。”看到“设计师转行做外卖”的新闻后，许多设计师不禁感到焦虑。

然而，机遇同样明显。AI不仅提高了工作效率，还催生了新的设计岗位和需求。例如，出现了“AI 体验设计师”这一新角色，专门研究如何将 AI 技术更好地融入产品体验；另外，设计师们也在探索“AI 工作流”，通过 AI 批量生成符合品牌风格的设计方案。

全链路设计师因此变得更加抢手。这类设计师不仅懂得用户需求和业务流程，还能够熟练运用 AI 工具提升产出效率。尤其在一些复杂的产品和 B 端行业（如汽车、医疗、企业软件等），对既具备设计思维又有技术背景的“设计翻译官”的需求不断增长。可以预见，能够贯通用户体验、商业策略和技术实现的“设计操盘手”将会越来越受到青睐；而那些仅依赖模板的美工型 UI 设计师，在未来五年内可能会被 AI 大规模取代。

总体而言，设计师岗位的数量虽然有所下降，但并未消失。岗位要求显著提升，行业的优胜劣汰进程正在加速。设计师应顺应潮流，积极拥抱 AI 技术，将自己从重复性的劳动中解放出来，专注于更高层次的创意和战略决策工作。在这种转型过程中，行业也在不断探索新的平衡：人机协作将成为常态，设计师的角色将从“工具使用者”逐步转变为“战略制定者”和“体验统筹者”。

写到最后，我不禁想到一个形象的比喻，AI 就像水一样，站在水中的我们，随着水位的逐渐上升，工作空间被一点点淹没。低洼的地方早已被水淹没，那么那些处在更高处的设计师还能坚持多久呢？水位还在上升，现在是时候做出决定了：是继续在水中挣扎，还是学会驾驭这股力量，乘风破浪？

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